Опытный учитель йоги, прошедшая 2-х летнее обучение в Индии со специализацией в бизнес-йоге и энергетической йоге. Мой подход объединяет традиционные принципы йоги с современными методиками бизнес-тренингов, помогая моим клиентам достичь гармонии между телом, разумом и душой, а также успешно достигать своих целей в бизнесе. Опыт работы:
Проведение более 1000 часов индивидуальных и групповых занятий по бизнес-йоге, учитывая потребности клиентов различных уровней подготовки.
Организация и ведение корпоративных тренингов по управлению стрессом и повышению продуктивности через практику йоги.
Разработка персонализированных программ/практик, включающих в себя асаны, дыхательные практики, медитации и принципы энергетической работы.
Образование и сертификация:
2024: Yoga Vidya Gurukul. Yoga Training Teaching Course.
2022: Pradnya Institute of Yoga. All about the Chakras.
2022: Yoga Vidya Gurukul. Advance Diploma in Yoga.
2022: Yoga Vidya Gurukul. Ashram Lifestyle.
2022: Pradnya Institute of Yoga. Training Malachamb.
2021: Fitness Professional Association, Moscow, Russia. Personal Fitness Trainer.
2021: Диплом о профпереподготовке (Diploma of Professional Retraining), Moscow, Russia. Fitness Professional Association. Trainer.